Інна Шевченко

]]>Печать]]> E-mail
inna_shevchenko.jpg

Інна Шевченко

ведуча програми «Факти» (ICTV)

«Я була курцем і декілька разів кидала палити. З віком наслідки паління починаєш відчувати все більше і це однозначно позначається на здоров’ї: важко прокидатись зранку, відчуваєш себе завжди розбитою, підвищений тиск, слабкість. Сигарети постійно в тебе в голові, навіть якщо ти сидиш в кіно або театрі, тобі постійно хочеться вийти на перекур. Ти відчуваєш себе невільною людиною. Я завжди прагнула позбутися цієї пагубної звички і мені дуже допомогла книжка Аллена Карра «Легкий спосіб кинути палити». Коли починаєш читати перші сторінки, то не віриться, що тобі вдасться, але на останній сторінці з’являється дуже сильне відчуття, що зможеш жити без сигарет. Всім рекомендую прочитати!»